www.tryrugby.nl

 

TryRugby.nl

Rugby is voor veel mensen in Nederland een onbekende sport. Maar het belangrijkste is dat het een echte teamsport is! Daarnaast is rugby echt een contactsport.

TryRugby.nl is begonnen als een initiatief van Maurice en Matt. Zij begonnen in 2005 met het geven van rugbyclinics als dagbesteding in de Amsterdamse Jeugdinrichting Spirit. De jongeren werden daarbij gestimuleerd om op een constructieve manier deel te nemen aan een groepsactiviteit en de rugbyers verdienden zo iets bij voor hun club, de USRS.

Tegenwoordig geven de jongens van TryRugby.nl meerdere rugbyclinics per jaar voor verschillende groepen. De clinics worden gegeven als gymnastiekles voor schoolklassen (basis- en middelbaar onderwijs), als activiteit tijdens vrijgezellen- en verenigingsfeesten en als uitgebreide teambuilding (mid)dag voor bedrijven. Het tarief is afhankelijk van de opzet en de (doel)groep. Bedrijven kunnen hierbij bijdragen aan de lessen voor de jeugd.

Een rugbyclinic is niet alleen een nieuwe activiteit, maar kent ook vele andere voordelen. Rugby is voor veel mensen in Nederland een onbekende sport. Deelnemers doen onbevangen mee, maar zijn bovenal gelijk! In tegenstelling tot wat vele mensen denken kan een clinic gevolgd worden door jongens en meisjes, mannen en vrouwen. Iedereen kan het spel spelen, maakt niet uit wat je op televisie ziet, net zo gemakkelijk gemengd als ongemengd. Door de opzet van de oefeningen leren de deelnemers geleidelijk op een andere manier met elkaar om te gaan in spelverband.

Tijdens de rugbyclinic ontwikkelt dit zich van het overgooien van een bal, tot het "tackelen" van een tegenstander, tot het uiteindelijk samen optillen van je medespeler om de bal te vangen ("line-out") en het opzetten van een "scrum".

De veelzijdigheid van het spel en de veelzijdigheid van de teams leert de deelnemers om in een nieuwe situatie samen te werken.

 

Hoe ziet een clinic eruit?

Er is geen vaste vorm voor een clinic. De clinic wordt aangepast aan de samenstelling en grootte van de groep en aan uw wensen.Geef in ons een belletje en we bespreken de perfecte clinic.

TryRugby.nl zoekt een geschikte locatie voor de clinic. Er kan op verzoek een sportaccomodatie worden afgehuurd, maar de clinic kan natuurlijk ook worden gehouden op de sportvelden van de school, of in het park om de hoek. In bijzondere gevallen kunnen er ook aangepaste clinics in een binnenaccomodatie worden gegeven.

De clinic duurt tussen de 1 en 2 uur. Er wordt begonnen met een goede warming-up, gevolgd door een opbouwende serie oefeningen, die wordt afgesloten met een spel. Tijdens de clinic worden de balvaardigheden en (aangepaste) spelsituaties geoefend.

De training wordt verzorgt door een rugbytrainer. Afhankelijk van de omvang van de groep wordt deze ondersteund door één of meerdere ervaren rugbyspelers. In principe is er altijd een EHBO'er bij de clinic aanwezig.

De clinic is meestal eenvoudig, maar kan naar gelang de wensen van de groep worden uitgebreid. Het kan niet gek genoeg, met een instructievideo vooraf en/of een afsluiting met een barbecue en rugbyliederen.

 

Hoe kun je jezelf voorbereiden?

Het is goed om de deelnemers van te voren in ieder geval te laten weten dat ze sportkleding moeten meenemen die tegen een stootje kan en vies mag worden. Sportlenzen, sportbeha’s en schoenen met noppen of een goed profiel zijn ook aan te raden. Tijdens de clinic is het verstandig piercings en andere sierraden af te doen.

Indien de clinics worden gegeven aan een een klas, een afdeling van een jeugdinrichting of andere groep onder bijzondere begeleiding, blijven de docenten of begeleiders verantwoordelijk voor de groep en het verloop van de les of clinic. Tryrugby.nl verzorgt het inhoudelijke deel.

 

Enkele eerdere rugbyclinics

 

Links/Opwarmertjes

Nederlandse Rugby Bond
Utrechtse Studenten Rugby Society

Contact

Maurice Thijssen - 0641044336 - maurice@tryrugby.nl
Joris Dresen
Lubert Meuter

 

© www.sowo.nl